Il nostro cuscino non dovrà mai essere troppo voluminoso in modo da non provocare un’eccessiva torsione al collo . La scelta sarà quindi orientata verso un cuscino malleabile in modo che sostenga leggermente il collo:giusto guanciale aiuterà la nostra colonna vertebrale ad assumere una corretta posizione durante il sonno. Un guanciale non vale l’altro!
Solo scegliendo attentamente otterremo un senso di benessere al nostro risveglio.
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